Le iscrizioni per l'edizione 2020 della granfondo Tre Valli by Gist, sono ufficialmente aperte ma attenzione perchè, come avvenuto...

Ci siamo! Riparte la marcia di avvicinamento ad una nuova ed avvincente edizione della granfondo di mountain bike piu' partecipata...

Nella dieta del biker di ogni giorno non devono mancare i carboidrati, possibilmente integrali, le proteine, da carne magra o di origine...

Consigli su colazione, riscaldamento, partenza ed integrazione.

Si rinnova la partnership tra Granfondo Tre Valli e Gist Italia che anche quest'anno fornirà un gadget di assoluto valore e indubbia...

Chianti e Amarone. Toscana e Veneto: due territori dalle grandi somiglianze e legate da un'altra grande passione, quella per la mountain...

Si ricorda che il 15 febbraio sarà l'ultimo giorno utile per potersi iscrivere alla Tre Valli a prezzo scontato! Dal 16 febbraio scatterà...

Il bikefitting é il primo passo da compiere quando si sale su una nuova bicicletta in quanto il giusto assetto in bici, è il punto di...

La corsa a piedi per anni è stata considerata nemica del ciclista. Erano pochissimi coloro i quali la utilizzavano come allenamento...

La Granfondo Tre Valli by Gist, ha la straordinaria capacità di attrarre biker di ogni regione italiana e appassionati delle ruote grasse...