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Una corsa fantastica ambientata in un paesaggio altrettanto unico ed esclusivo. Eccone un assaggio

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PRIMA GRIGLIA? ECCO L'OCCASIONE MA SOLO PER ...

Chianti e Amarone. Toscana e Veneto: due territori dalle grandi somiglianze e legate da un'altra grande passione, quella per la mountain bike e il ciclismo in generale. Da queste poche ma forti considerazioni nasce la "combinata dei vini" che racchiude la Granfondo Tre Valli e la Granfondo delle Terme con l'obiettivo di promuovere reciprocamente i rispettivi territori. La formula è semplice e snella e prevede diverse formule. GARE COINVOLTE Granfondo Tre Valli - 24 marzo 2019 - Tregnago - Verona (Veneto) Granfondo delle Terme - 28 aprile 2019 - Montecatini Terme - Pistoia (Toscana) FORMULE PROPOSTE - FORMULA DOCG: Granfondo Tre Valli + Granfondo delle Terme a 61 euro con pettorale in prima

SCADENZA IN VISTA

Si ricorda che il 15 febbraio sarà l'ultimo giorno utile per potersi iscrivere alla Tre Valli a prezzo scontato! Dal 16 febbraio scatterà dunque l'aumento previsto dal regolamento! Per maggiori informazioni visitare la pagina delle iscrizioni cliccando qui

SAI COS'E' IL BIKEFITTING E' PERCHE' NON E' DA SOTTOVALUTARE?

Il bikefitting é il primo passo da compiere quando si sale su una nuova bicicletta in quanto il giusto assetto in bici, è il punto di partenza per pedalare con serenità, evitando fastidi e dolori di vario genere ottimizzando al contempo la performance. La pedalata corretta consente di utilizzare i giusti angoli di spinta e le giuste forze in tutti i segmenti corporei, permettendo la massima resa e riducendo di gran lunga le possibilità di creare danno a muscoli ed articolazione. La pedalata, in quanto gesto non traumatico, non deve creare alcun tipo di fastidio e per essere tale si deve eseguire in modo corretto. Essa avviene grazie all’utilizzo dei muscoli degli arti inferiori, stabilizzati
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